Besin Takviyelerinin Ağırlık Kaybındaki Rolü ; Kilo vermeye çalışanlar her türlü hap, ilaç ve doğal takviyeleri denemeye çalışırlar. Ancak bazı destekleyici ürünlerin etkileri bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ve sağlığınız için tehlike oluşturabilir. Bu nedenle denemeden önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın. Bununla birlikte sağlıklı kilo vermek adına doğru beslenme ve egzersiz ile birlikte zararsız oldukları için tavsiye edilen bazı doğal ürünler bulunmaktadır.
Enerji Harcanmasını Arttıranlar;
Yağ Yıkımını Arttıranlar Veya Yağ Sentezini Azaltanlar;
Karbonhidrat Mekanizmasını Düzenleyenler;
Hastalar/Danışanlar zayıflamak için neden besinsel takviyeleri kullanırlar?
Size en uygun besin takviyesine doktor ve diyetisyeniniz birlikte karar vermelidir. Rastgele ve yüksek miktarlarda/yanlış kullanılan besin takviyeleri rahatsızlıklara neden olabilmektedir.