Programlar

İzmir Diyet Paketleri

Diyet Paketlerimiz

Yüz Yüze Diyet Programlarımız

  • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
  • 4 Kez Yüz Yüze Görüşme,
  • 4 Kez Detaylı Vücut Analizi ve Antropometrik Ölçüm,
  • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
  • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
  • 4 Kez Yüz Yüze Görüşme,
  • 4 Kez Detaylı Vücut Analizi ve Antropometrik Ölçüm,
  • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
  • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
  • 4 Kez Yüz Yüze Görüşme,
  • 4 Kez Detaylı Vücut Analizi ve Antropometrik Ölçüm,
  • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
  • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
  • 4 Kez Yüz Yüze Görüşme,
  • 4 Kez Detaylı Vücut Analizi ve Antropometrik Ölçüm,
  • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
  • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  • Size Özel Diyet Listesi
  • Dört Kontrol Görüşmesi
  • Dört Online Mesajlaşma

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Yüz Yüze Görüşme,
    • 4 Kez Detaylı Vücut Analizi ve Antropometrik Ölçüm,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Yüz Yüze Görüşme,
    • 4 Kez Detaylı Vücut Analizi ve Antropometrik Ölçüm,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  • Size Özel Diyet Listesi
  • Dört Kontrol Görüşmesi
  • Dört Online Mesajlaşma

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Yüz Yüze Görüşme,
    • 4 Kez Detaylı Vücut Analizi ve Antropometrik Ölçüm,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  • İki Size Özel Diyet Listesi
  • Dört Kontrol Görüşmesi
  • Dört Online Mesajlaşma

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

İzmir Diyetisyen Tavsiye

Andulasyon Terapi Nedir ?

Andulasyon zayıflamak amacıyla oluşturulan biyo bedensel terapi yöntemlerinden biridir. Etkisi yaklaşık olarak iki saatlik bir yürüyüşle aynı değerdir. Yapılan işlem ile vücudunuzdaki bütün sıvıların rahat bırakılması ve salınımı sağlanır.
Andulasyon terapisinin oluşturduğu dalgalar vücuttaki hareketlenmeleri meydana getirir. Sıvılara hızlı bir şekilde harekete geçerek, yağların çabuk çözülmesi sağlanır. Bu terapisiyle kişinin metabolizması hızlandırarak yağların yakımı sağlanır. Terapi sonrasında kişinin uyku kalitesi artırılır. Uykusuzluk obeziteyi etkileyen en önemli faktörlerdendir.

En Yeni Ve En Etkiili Cihaz Olan Andumedic-3 Pro'yu Kullanmaktayız.

Online Diyet Programlarımız

    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Online Görüşme,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Online Görüşme,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  •  
    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Online Görüşme,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  •  
    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Online Görüşme,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  •  
  • Size Özel Diyet Listesi
  • Tek Kontrol Görüşmesi
  • Bir Haftalık Takip

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Online Görüşme,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  •  
    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Online Görüşme,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  •  
  • Size Özel Diyet Listesi
  • Dört Kontrol Görüşmesi
  • Dört Online Mesajlaşma

Daha Fazla Bilgi İstiyorum

    • 4 Farklı ve Size Özel Olarak Planlanan Diyet Listesi,
    • 4 Kez Online Görüşme,
    • Her Pazartesi 20:00’de Online Canlı Cardio Pilates Dersi (Ucretsiz),
    • Hafta ici 10:00-19:00 arasi WhatsApp üzerinden iletisim.

    Daha Fazla Bilgi İstiyorum

  •  
İzmir-online-diyet-tavsiye

Hızlı Bilgilendirme !

Danışmanlıklar hakkında daha detaylı bilgi almak istiyorsanız +90 537 490 34 60 numaralı telefona WhatsApp üzerinden lütfen isminizi soyisminizi ve bilgi almak istediğiniz danışmanlıklar/ merak ettiklerinizi yazabilirsiniz.

En kısa sürede hızlıca geri dönüş yapacağız!

İZMİR DİYETİSYEN TAVSİYELER

Planlar Hakkında Merak Edilenler

Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden onur öğrencisi olarak lisans diplomamı aldıktan sonra yine aynı fakülte ve bölümde Tezli Yüksek Lisans programımı başarıyla tamamlayarak “Uzman Diyetisyen” unvanını almış bulunmaktayım.

Elbette, ücretsiz ön görüşme talep edebilirsiniz. Ücretsiz ön görüşme talebiniz için lütfen 05374903460 numaralı telefondan bize ulaşınız.

Ödemenizi nakit/ kredi kartı/ EFT ile yapabilirsiniz.

1 ayda vereceğiniz kilo diyete uyumunuz, yaşam alışkanlıklarınız, hareket durumunuz, kronik hastalıklarınız, seyehat durumunuz, günlük hareket düzeyinize göre değişebilmekle birlikte sağlıklı bir şekilde 2-9 kg arası verebilirsiniz.

Diyet listelerimiz tamamen kişiye özeldir. Bir kişiye uygulanan diyet programının başka bir kişide aynı etkiye sahip olmayacağını artık hepimiz biliyoruz. Ayrıca kişilerin yaşam tarzları ve mutfak alışkanlıkları birbirinden çok farklıdır. Aynı listeleri farklı kişilere uygulamaz söz konusu olamaz.

Diyetle kilo verdikten sonra ya tekrar alırsam?

Kısa süre içerisinde eski kilonuza dönmeniz mümkün değildir. İlk görüşmemizde belirlediğimiz hedef vücut ağırlığınıza ulaştıktan sonraki 6 ay ÜCRETSİZ koruma ve takip programına dahil edilmektesiniz. Bu süreçle birlikte kilonuzu korumak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarınızı sürdürmek sizin için çok daha kolay olacaktır.

  • Türkiye’nin hatrı sayılır en iyi hastanelerinden ve kulüplerinden edindiğim tecrübelerimi, Türkiye’deki  Beslenme ve Diyetetik bilimine yön veren en iyi kadrolardan birine sahip olan kıymetli üniversitemden ve katıldığım ulusal-uluslararası birçok bilimsel kurs, eğitimden elde ettiğim bilgilerimi güncel tutarak sizlere en uygun şekilde sunmaktan büyük keyif alıyorum. José Ernesto Sosa, Mert Çetin ve daha birçok profesyonel sporcunun yanısıra birbirinden değerli danışanım ile çok büyük değişimler elde etmiş olmanın mutluluğunu yaşıyorum.

Eğer söz konusu alışkanlıklarınız kilo almanıza/ kronik rahatsızlıklara/ olumsuz spor performasına neden oluyor ise diyete başladığınızda mutlaka bu alışkanlıklarınızı da adım adım değiştirmelisiniz. Bizim asıl hedefimiz kilo vermeniz/ anlık sonuç almanız değildir. Hedefimize ulaştıktan sonra da elde edilen sonucu uzun süre kolaylıkla sürdürebilmenizi hedefliyoruz.

Yapı Kredi kartınıza 4 taksite kadar taksitlendirme yapabilirsiniz.